Ironman Florida 游泳的總結
距離: 3.8km (GPS 3.98km)
用時: 1:04:02
平均配速:1:41/100m
消耗卡路里: ~737卡
總滑數: 2176 strokes
平均滑頻: 34 strokes
水攝取: ~0ml
攝取卡路里: ~0kcal
沒停直接尿了幾次:0
鹹海水攝取量:~100ml
排便💩:0次
平均風速: 東北風 20-30kph
老婆給我加油的音量: 85-100dB
水溫: 22.2 C
氣溫: 20 C
一開始想說我有跟到群了 沒問題: 3 次
然後想發現跟了群太慢: 10 次
結果想自己去前面幹好了: 5 次
但...想 第二圈太冷了 TMD: 35 次
想第二圈年齡組太多人像高速公路堵車: 20次
被年齡組踢和打: 15 次
想說算了我留力氣單車跑步追好了: 12次
想前面很厲害的騎的比我快怎麼追?: 10次
雖然沒有游出好成績, 但想Sam 和老婆教的竅門真的很有用 不會累,明年給大家好戲看: 50 次